donderdag 16 juli 2026
dinsdag 14 juli 2026
NAH Veldhoven Aflevering 37: Veranderend Karakter
Het volgende inloopspreekuur is op woensdag 22 juli en niet op 22 augustus.
donderdag 9 juli 2026
woensdag 17 juni 2026
dinsdag 9 juni 2026
maandag 8 juni 2026
Verslag Café Brein Veldhoven 3 juni 2026 THEMA: Betekenisvol leven met NAH
Verslag Café Brein Veldhoven 3 juni 2026
THEMA: Betekenisvol leven met NAH
De gastspreker is Mijke Ulrich, sociaal werker en ervaringsdeskundige hersenletsel.
De avond wordt geopend door Dick Sijtsma, ervaringsdeskundige NAH.
Mijke deelt haar persoonlijke ervaringen met niet-aangeboren hersenletsel en beschrijft hoe haar leven ingrijpend veranderde na een hersenbloeding op jonge leeftijd. In haar verhaal beschrijft zij hoe zij na ziekenhuisopnames, revalidatie en een langdurig herstelproces stap voor stap opnieuw richting heeft moeten geven aan haar dagelijks leven. Daarbij maakt zij duidelijk dat herstel niet alleen gaat over lichamelijke vooruitgang, maar ook over het hervinden van vertrouwen, eigenwaarde en een nieuw perspectief op wat het leven betekenisvol maakt.
Betekenisvol leven betekent niet dat alles weer wordt zoals het was, maar dat er ruimte kan ontstaan voor een andere invulling van het leven.
- Herstel na hersenletsel verloopt voor iedereen anders en kent geen vast eindpunt.
- Vergelijken met anderen helpt niet; ieder proces en ieder persoon is uniek.
- Betekenisvol leven vraagt om aandacht voor wat nog wel mogelijk is, ondanks verlies en verdriet.
- Eigen regie, passende ondersteuning en contact met anderen kunnen helpen bij herstel en zingeving.
- Persoonlijke interesses, zoals muziek, kunst of (vrijwilligers)werk, kunnen opnieuw richting en waarde geven aan het dagelijks leven.
- Steeds herijken ‘waar sta ik nu’; dan zie je hoe ver je vooruit bent gegaan.
- ‘Ben ik veranderd?’ Er is je iets overkomen, maar in de kern ben je nog dezelfde persoon.
Motto: ‘Life isn’t about waiting for the storm to pass. It’s about learning to dance in the rain.’
‘Leren dansen in de regen.’
Vanuit de zaal wordt herkenning uitgesproken over de gevolgen van hersenletsel, vooral waar het gaat om communicatie, veranderingen, verlies van zelfstandigheid en de onzichtbare impact voor de buitenwereld.
Er komt duidelijk naar voren dat begrip vanuit de omgeving, passende ondersteuning en contact met anderen een belangrijke rol spelen in het hervinden van balans.
Het Zelfhulpnetwerk heeft Mijke geholpen in haar proces. Hier komen gelijkgestemden die elkaar goed begrijpen en elkaar kunnen helpen. In Veldhoven zijn meerdere zelfhulpgroepen voor mensen met NAH. Aanmelden hiervoor kan bij Dick en Karin.
Meer informatie: Lichamelijke gezondheid – Zelfhulp Netwerk
- NAH Veldhoven ochtendgroep: de groep komt elke 2e woensdagochtend van de maand samen in Veldhoven.
- NAH Veldhoven middaggroep: de groep komt elke 3e woensdagmiddag van de maand samen in Veldhoven.
- NAH Veldhoven: de groep komt elke 1e vrijdagochtend van de maand samen in Veldhoven.
Enkele vragen uit de zaal:
Hoe vind je een goede balans in de rol van partner/mantelzorger?
De term ‘mantelzorg’ riep verschillende reacties op. Het leven samen is veranderd.
Voor partners en naasten is het belangrijk om niet voor elkaar in te vullen, maar te blijven luisteren. Gevoelens uit te spreken in plaats van aannames te doen. Samen onderzoeken wat werkt is belangrijker dan direct oplossingen zoeken.
Het besef dat zorg en partnerschap naast elkaar bestaan, zonder dat de relatie alleen nog om zorg draait.
Er zijn ook zelfhulpgroepen voor mantelzorgers/partners van mensen met NAH.
- Wat helpt bij gevoelens van onrust in het dagelijks leven?
Rust ontstaat vaak niet vanzelf, maar vraagt om het zoeken naar nieuwe gewoonten, activiteiten of interesses die rust en voldoening geven. Blijf hierbij leren, genieten en zoeken. Voor Mijke helpt muziek en naar concerten gaan. Daarnaast bracht het opzoeken van gelijkgestemden haar rust.
Tips uit de zaal:
- Dagboek bijhouden en hierdoor van jezelf afschrijven.
- Wandelen
- Welke invloed heeft ouder worden op het leven met NAH?
Ouder worden kan extra vragen oproepen over belastbaarheid, verandering en verlies. Spieren kunnen bijvoorbeeld (versneld) achteruitgaan, naarmate je ouder wordt. Het helpt om bewust te blijven kijken naar wat nodig is om te blijven doen wat je graag wilt doen.
Afsluiting
Dick bedankt Mijke Ulrich voor haar komst en presentatie.
Datum volgende bijeenkomst
De volgende Café Brein Veldhoven staat gepland op woensdag 7 oktober 2026 met als thema Inzet van AI bij spraakproblemen.
De officiële aankondiging met thema volgt zoals gewoonlijk via de mail en de krant.
We zien u graag de volgende keer weer.
vrijdag 5 juni 2026
maandag 1 juni 2026
Woensdag 3 juni is de volgende Café Brein Veldhoven met als thema ‘Betekenisvol leven met NAH’.
Woensdag 3 juni 2026 is de volgende Café Brein Veldhoven met als thema "Betekenisvol leven met NAH".
Deze avond is bedoeld voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel, naasten en andere geïnteresseerden.
De spreekster op deze avond is Mijke Ulrich, een prettig persoon, sociaal werker en ervaringsdeskundige hersenletsel.
Ze zal het gaan hebben over het zorgsysteem, en ook over de regie in eigen hand houden. Ze heeft geen stappenplan om te laten zien, maar wel dat je zelf moet 'vechten' voor je vooruitgang.
Halverwege de avond is er een pauze en na de pauze is er ruimte voor opmerkingen en het stellen van vragen.
We maken van deze avond ook een opname. Deze is te zien vanaf 6 juni via YouTube en onze website www.nahveldhoven.blogspot.com
De notulen van deze avond worden verspreid via de mailinglijst en staan later ook op de website.
Waar: Veldwijzer, Sterrenlaan 15 in Veldhoven.
Datum en tijd: 3 juni 2026 van 19.30 tot 21.00 uur.
Toegang: vanaf 19.00 uur.
Wie: Mensen met NAH, hun familie of mantelzorgers, andere belangstellenden.
Aanmelden: IS NIET NODIG!
Datum en tijd: 3 juni 2026 van 19.30 tot 21.00 uur.
Toegang: vanaf 19.00 uur.
Wie: Mensen met NAH, hun familie of mantelzorgers, andere belangstellenden.
Aanmelden: IS NIET NODIG!
U bent van harte welkom!
zaterdag 23 mei 2026
GEEN inloopspreekuur NAH
wij houden elke 4e woensdagochtend van de maand een inloopspreekuur NAH, maar 27 mei zijn we beiden verhinderd. Dus eenmalig GEEN spreekuur.
Volgende maand gaat het inloopspreekuur NAH gewoon weer door en zitten we woensdagochtend 24 juni om 10.30 u klaar op de Veldwijzer.
maandag 4 mei 2026
zondag 19 april 2026
woensdag 15 april 2026
Veldhoven Gezond van zaterdag 16 mei t/m zaterdag 13 juni 2026.
Veldhoven Gezond
Welkom bij Veldhoven Gezond!
Een jaarlijks terugkerend programma voor alle Veldhovenaren dat in het teken staat van gezondheid. Dit jaar van zaterdag 16 mei t/m zaterdag 13 juni 2026.
Samen met enthousiaste lokale ondernemers, verenigingen en zorgpartners bieden we in deze periode gratis activiteiten, workshops, proeflessen en leuke acties aan.
dinsdag 14 april 2026
zaterdag 4 april 2026
Verslag Café Brein Veldhoven 1 april 2026 THEMA: Rouw en (levend) verlies bij NAH
Verslag Café Brein Veldhoven 1 april 2026
THEMA: Rouw en (levend) verlies bij NAH
De gastspreker van deze avond is Esther Hartman, psychodynamisch therapeut, die veel met rouw werkt in haar praktijk.
De avond wordt geopend door Dick Sijtsma en Karin van Ham, ervaringsdeskundigen NAH.
Esther Hartman heeft zelf 13 jaar geleden zelf NAH gekregen. Er is niks aan te zien. En dat is lastig. En als er wel iets te zien is, zou het ook heel lastig zijn.
Je leven wordt van het ene op het andere moment anders. Daarna ben je alleen maar bezig met herstellen.
Er zijn verschillende belangrijke mensen die verschillende manieren hebben bedacht. Maar ik hou van simpel. NAH kan al zo ingewikkeld voelen.
DE LEMNISCAAT: rouwen, bouwen, stromen.
Voorbeelden van rouwen; stilstaan bij je verlies, naar muziek luisteren, met iemand bellen, vertellen wat je voelt, schrijven.
Voorbeelden van bouwen; doen waar je blij van wordt, doen wat zo belangrijk voor je is.
Wat belangrijk is, dat er rust is. Met NAH moet je eerst rusten en dan pas iets doen. Andersom leven.
HET GEMETSELDE MUURTJE
Er moet een fundament van rust zijn, bijv. liggen, slapen, lezen, schrijven, gapen. Dit fundament moet je goed ‘uit laten harden’. Vanuit dit fundament kun je pas dingen doen. Elke dag is weer een uitdaging, welke afspraken kunnen op een dag.
Soms heb je te veel afspraken op een dag, dan word je boos op jezelf. Niet doen, je leert er van.
DE OMGEVING
Hoe doe je dat? Verkeerde mensen kosten je energie. Ga er niet mee door. Dat is heel pijnlijk, maar wel nodig. Gun jezelf een fijn leven.
Op een gegeven moment heb ik besloten om het niet uit te leggen. Het kost veel energie, die je voor jezelf nodig hebt. En hele grote kans dat de ander het niet begrijpt, waardoor je heel lang moet herstellen.
Je hebt NAH, maar je bent het niet. Je bent zoveel meer. Zet jezelf op nr. 1, gun jezelf een fijn leven.
Na de pauze:
Meer uitleg over de lemniscaat:
Het maakt niet uit wat je manier van rouwen is en wat je manier van bouwen is. Maar het is belangrijk dat het blijft stromen. Dat je niet lang stil blijft staan met rouwen.
Je moet bedenken wat je nodig hebt om het in beweging te laten blijven. En ieder doet dat op zijn/haar eigen manier.
Vragen:
- Ik kan zelf niet bedenken wat ik nodig heb om te rouwen en te bouwen. Hoe moet ik er dan achter komen wat ik nodig heb?
Daarvoor kun je hulp inschakelen. Of de ervaringen van voor je NAH gebruiken om die nu mee te nemen.
Hersenz heeft de vragensteller heel veel gebracht. En daarbij ambulante begeleiding. Nu nog fysio wegens balansproblemen (Fysiotherapie via huisarts, bij Be Fysic, zit bij Bolzen. In december Café Brein Veldhoven komt dit onderwerp aan bod).
Esther geeft aan dat ze dus hulp heeft gezocht.
De vragensteller geeft wel aan dat ze alle hulp, die ze heeft aangevraagd, via via heeft gekregen. Want er wordt door niemand iets aangedragen.
- Moet de partner mee rouwen of niet? Wat moet de partner doen?
Ieder rouwt op zijn eigen manier en dat kan soms moeilijk zijn in een relatie. Het is een uitdaging en je moet elkaar blijven vinden. Dick geeft aan dat met afasie heel moeilijk kan zijn. Op www.afasieopdekaart.nl vind je tips en hulpmiddelen om hiermee om te gaan.
Partner heeft het er moeilijk mee en wil haar beschermen. Geef je zelf ook de ruimte.
Aanvulling uit het publiek: Als partner heb ik ook lang gedacht om de ander niet met je eigen rouw lastig te vallen. Maar als je elkaar de ruimte geeft en even stilstaat en vertelt wat jouw ervaring is, merk je toch wel dat je wat van die ander terug krijgt wat meer voor je kan betekenen dan wat je had verwacht.
- Wat heb je nodig/wat zou je willen? Vind ik moeilijk om te bedenken. Hoe moet dat dan?
Hulp vragen krijgt ze niet. Ze mag niet meer bellen naar de WMO.
Het gaat om hele simpele basisbehoeften, waar je hulp bij wil hebben.
Esther vraagt wat ze met haar boosheid doet. Dingen/servies kapot gooien.
Speciale ruimtes om dingen kapot te gooien vind je op www.therage.nl
- Tips vanuit het publiek om hulp te vragen:
Professionals in NAH (via WMO)
Vanuit MEE kunnen we ook helpen bij het aanvragen van de WMO. Ze denken mee in oplossingen.
Enkele boektitels:
De kracht van rust. Mirjam van der Vegt
Vingerafdruk van verdriet. Manu Keirse
Leef je dag. Ellen Dreezens, Mariëtte van Hoof
Licht in het duister. Manu Keirse
Anders verder. Piet de Kroon
Een lepel in de soep. Hans van Dam
Afsluiting
Karin en Dick bedanken Esther Hartman voor haar komst en presentatie.
Datum volgende bijeenkomst
De volgende Café Brein Veldhoven staat gepland op woensdag 3 juni 2026 met als thema Betekenisvol leven met NAH.
De officiële aankondiging met thema volgt zoals gewoonlijk via de mail en de krant.
We zien u graag de volgende keer weer.
vrijdag 3 april 2026
zaterdag 28 maart 2026
donderdag 26 maart 2026
Woensdag 1 april 2026 is de volgende Café Brein Veldhoven met als thema "Rouw en (levend) verlies bij NAH".
Beste bezoekers van Café Brein Veldhoven,
Woensdag 1 april 2026 is de volgende Café Brein Veldhoven met als thema "Rouw en (levend) verlies bij NAH".
Deze avond is bedoeld voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel, naasten en andere geïnteresseerden.
De spreekster op deze avond is Esther Hartman, een psychodynamisch therapeut, tevens ervaringsdeskundige NAH, die in haar praktijk veel werkt met rouw.
Halverwege de avond is er een pauze en na de pauze is er ruimte voor opmerkingen en het stellen van vragen.
We maken van deze avond ook een opname. Deze is te zien vanaf een aantal dagen na 1 april via YouTube en onze website www.nahveldhoven.blogspot.com
De notulen van deze avond worden verspreid via de mailinglijst en staan later ook op de website.
Waar: Veldwijzer, Sterrenlaan 15 in Veldhoven.
Datum en tijd: 1 april 2026 van 19.30 tot 21.00 uur.
Toegang: vanaf 19.00 uur.
Wie: Mensen met NAH, hun familie of mantelzorgers, andere belangstellenden.
Aanmelden: IS NIET NODIG!
Datum en tijd: 1 april 2026 van 19.30 tot 21.00 uur.
Toegang: vanaf 19.00 uur.
Wie: Mensen met NAH, hun familie of mantelzorgers, andere belangstellenden.
Aanmelden: IS NIET NODIG!
U bent van harte welkom!
In deze mail voegen we de poster van deze avond aan toe.
Met vriendelijke groet
Abonneren op:
Posts (Atom)